体力アップ！体幹強化！！におすすめです。

こんにちは、福岡市城南区樋井川にある空手教室の城南カラテスクールです。

昨日まで暖かさのあった福岡市内ですが、今日は真冬の寒さです。ようやく冬らしい寒さになってきましたね。
外は寒いですが、道場の中は暖房で快適な中、しっかりと汗を流して稽古を行っています。先週の土曜日も、大人も子供も前回の自分よりもレベルアップすることを念頭に、しっかりと稽古を行いました。ミットでは実践的な動きを自分の体に覚えさせるために反復して回数をこなします。そうすることにより、頭で反応するのではなく体が反応するようになります。勉強も空手の稽古も同じですね。

稽古後は、城南カラテスクールの恒例となったジャンピングスクワットをみんなで30回。小学生・中学生の子どもたちも一緒に行います。←するしないは自由なんおですが、みんな頑張っています。
城南カラテスクールでは、子どもたちだけではなくシニア世代の会員さんも募集しています。基本・移動・型の稽古は体幹アップやアンチエイジングにつながりますよ。さぁ、ご一緒に始めませんか！！
城南カラテスクールでは、小学生以上のお子さん・一般会員さん・シニア会員さん・女性会員さんを現在募集中です。今月のご入会キャンペーンは、入会金無料！

詳しくは、ホームページを御覧ください。

城南カラテスクールでは、下は小学生から上は50代まで幅広い会員さんが稽古に励んでいます。

皆さんが未経験者の初心者の方ばかりです。

一緒に稽古しませんか？

最初はみんな初心者！

少年部・一般部ともに、ただいま新規会員募集中！！

新規入会キャンペーンあります！

今なら

入会金無料!!

無料体験受付中！！

【水曜日】　19時～20時30分

　　　　　　開始時間は少年部・一般部一緒で、少年部は20時（19時～20時）で終了いたします。【土曜日】　18時30分～20時　　　　　　少年部・一般部合同です。
場所：福岡市城南区樋井川6丁目13-31　横内ビル1階「ビー・フィットネスジム」内

電話：092-871-2082（酒庫なりよし）

　

詳しくはホームページを御覧ください。

https://be-fitnessgym.com/

福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、

福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原

にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ！！

無料駐車場あります

#福岡市　#城南区　#福岡市城南区

#キックボクシング　#フィットネス　

#初心者　#未経験者　#空手　＃女性　#ダイエット　#シェイプアップ　#メンタル強化

#レディース空手　#おやじ空手　#体力向上　#壮年　#シニア　#健康