人気ブログランキング | 話題のタグを見る

目標があれば頑張れる!

こんにちは、福岡市城南区樋井川にある空手教室の城南カラテスクールです。

今日はいつもよりも暖かい福岡市内。
白い雲に覆われていますが、白い雲の奥から日が差しています。
予想最高気温は13度と、いつもよりも過ごしやすい一日になりそうです。

来週に昇級審査を控える城南カラテスクール。
審査を受ける生徒さんは、その目標に向かって頑張っています。

これは昇級審査だけではなく、試合出場も同じです。
また、空手だけではなく社会人になっての仕事や、今の時期なら高校や大学の合格を目指す受験生も同じだと思います。


目標があれば頑張れる!_a0425431_13215907.jpg


今日はやめとこうかな・・・
遊ぶにいきたいな・・・
きついから・・・
と思うことや、遊び・ゲーム・スマフォ・お出かけなどの誘惑がたくさんある世の中で、どうやって誘惑に打ち勝つか。
自分が目標を達成した姿を思い浮かべてみましょう。
目標があれば乗り越えられるでしょうし、目標に向かって努力することで目標達成することが可能です。

人によっては、目標ではなく「ゴール」「締切」と言い換えても良いかもしれません。
たとえ結果がでなくても、それに至るまでの練習・努力・取り組み等の過程は必ずプラスの経験になります。

小学生ではなかなかそういった目標を明確にすることはあまりないかもしれませんが、習い事で目標を作って努力することは出来ます。
その経験が一回りも二回りも成長させてくれることは間違いありません。

みんな、審査まであと少し。
がんばろうね!

空手には、心と体を強くする要素がたくさんあります。

・自分に負けない強い気持ち
・強くなりたい
・心と体を鍛えたい
・体力をつけたい
・健康的な体になりたい
・忍耐力を点けたい
・護身術を身につけたい

空手を通して強い心と体を養いましょう!

最初はみんな初心者!

少年部・一般部ともに、ただいま新規会員募集中!!

新規入会キャンペーンあります!

なら


入会金無料!!

無料体験受付中!!

【水曜日】 19時~20時30分
      開始時間は少年部・一般部一緒で、少年部は20時(19時~20時)で終了いたします。
【土曜日】 18時30分~20時
      少年部・一般部合同です。

場所:福岡市城南区樋井川6丁目13-31 横内ビル1階「ビー・フィットネスジム」内
電話:092-871-2082(酒庫なりよし)
 
詳しくはホームページを御覧ください。
福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、
福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原
にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ!!

無料駐車場あります

#初心者 #未経験者 #空手 #女性 #ダイエット #シェイプアップ #メンタル強化
#レディース空手 #おやじ空手 #体力向上 #壮年 #シニア #健康



# by jonan-karate | 2026-02-06 13:24 | 城南カラテスクール | Comments(0)

こんにちは、福岡市城南区樋井川にある空手教室の城南カラテスクールです。

今日の福岡は曇り時々晴れのお天気。
風が冷たいです。

2月に入ってインフルエンザB型が増えていると聞きました。
昨日のフルコンタクト空手「城南カラテスクール」は、いつも元気な子供達が欠席・・・。
もしかして、インフルエンザの影響でしょうか。

ということで昨日は一般部のみでの稽古でした。
審査まであと僅かということで、昇級審査を前提にした稽古を行いました。
通常の稽古も大切ですが、審査前の稽古は細かい点を確認するうえでも重要です。

審査稽古、今が上達のチャンスです!アラフィフ会員さん頑張ってます!!_a0425431_14055711.jpg


基本・コンビネーション・移動・型と組手の稽古。
組手の稽古前にはビッグミットと受返しを繰り返し行いました。

みなさん、全員合格目指してがんばりましょう!

空手には、心と体を強くする要素がたくさんあります。

・強くなりたい
・心と体を鍛えたい
・体力をつけたい
・健康的な体になりたい
・忍耐力を点けたい
・護身術を身につけたい

空手を通して強い心と体を養いましょう!

最初はみんな初心者!

少年部・一般部ともに、ただいま新規会員募集中!!

新規入会キャンペーンあります!

なら


入会金無料!!

無料体験受付中!!

【水曜日】 19時~20時30分
      開始時間は少年部・一般部一緒で、少年部は20時(19時~20時)で終了いたします。
【土曜日】 18時30分~20時
      少年部・一般部合同です。

場所:福岡市城南区樋井川6丁目13-31 横内ビル1階「ビー・フィットネスジム」内
電話:092-871-2082(酒庫なりよし)
 
詳しくはホームページを御覧ください。
福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、
福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原
にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ!!

無料駐車場あります

#初心者 #未経験者 #空手 #女性 #ダイエット #シェイプアップ #メンタル強化
#レディース空手 #おやじ空手 #体力向上 #壮年 #シニア #健康



# by jonan-karate | 2026-02-05 12:47 | フルコンタクト空手 | Comments(0)

こんにちは、福岡市城南区樋井川にある空手教室の城南カラテスクールです。

今日の福岡市内は晴れのお天気。
でも、風が冷たくて真冬の寒さです。

今朝の西日本新聞 朝刊をみて悲しい気持ちになりました・・・。

いじめに負けない強い気持ちを育む!_a0425431_12080867.jpg

なかなか無くならないいじめ問題。
こんなことはあってはいけません。
キックボクシング・フィットネスに通われているお母さん会員さんも、お子さんの学校でいじめがあるという話をされていました。
色々な問題があると思います。
色々な解決策もあるのであろうと思います。

でも、あえて言わせてもらえれば

空手始めよう!

そういうと、そんな問題ではない。
と言われる方もいらっしゃるでしょう。
でも、空手を習うことは喧嘩に強くなることではありません。
結果的に強くなるかもしれませんが、空手道とは心と体を強くする道だと、城南カラテスクールは考えます。

体力を向上させ、辛い稽古やきつい稽古を乗り越えて、気持ちが前向きになること。
我慢強く忍耐強くなること。
そうすると、いじめを跳ね除ける事や、かわす事の強いメンタルが養われ、
そして痛い思いをすることにより、いじめられる相手の気持がわかる。
そんな精神が培われてきます。

勇気を出して空手をはじめて、私自身や子供達も空手に教えてもらいました。

他にも解決策はあるのでしょうが、一つの選択肢としておすすめします。

空手には、心と体を強くする要素がたくさんあります。

・強くなりたい
・心と体を鍛えたい
・体力をつけたい
・健康的な体になりたい
・忍耐力を点けたい
・護身術を身につけたい

空手を通して強い心と体を養いましょう!

最初はみんな初心者!

少年部・一般部ともに、ただいま新規会員募集中!!

新規入会キャンペーンあります!

なら


入会金無料!!

無料体験受付中!!

【水曜日】 19時~20時30分
      開始時間は少年部・一般部一緒で、少年部は20時(19時~20時)で終了いたします。
【土曜日】 18時30分~20時
      少年部・一般部合同です。

場所:福岡市城南区樋井川6丁目13-31 横内ビル1階「ビー・フィットネスジム」内
電話:092-871-2082(酒庫なりよし)
 
詳しくはホームページを御覧ください。
福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、
福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原
にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ!!

無料駐車場あります

#初心者 #未経験者 #空手 #女性 #ダイエット #シェイプアップ #メンタル強化
#レディース空手 #おやじ空手 #体力向上 #壮年 #シニア #健康



# by jonan-karate | 2026-01-30 12:34 | フルコンタクト空手 | Comments(0)

子供の成長は無限大!

こんにちは、福岡市城南区樋井川にある空手教室の城南カラテスクールです。

今日も晴れている福岡市内!
最高気温は8度ですが、風が強くて冷たくて体感気温はそれ以下で寒い一日になりそうです。

昨日のフルコンタクト空手「城南カラテスクール」は、来月の審査に向けて基本・移動・型の稽古を中心に行いました。
空手を始めて約半年になる小学生の姉弟。
大人と同じスピードで基本稽古を行えるようになりました。
昨日は、このことに本当に驚きです。
最初は手取り足取り教えていたのですが、凄い成長です!

少年部の白帯の審査は、組手の代わりにビッグミットの審査を行います。
(ちなみに色帯からは組手あり。一般部は白帯から組手ありです)

子供の成長は無限大!_a0425431_11533005.jpg

子供の成長は無限大!_a0425431_11534199.jpg

毎回行っているビッグミットですが、昨日は審査に向けてより組手に近い動きで行うように指導しました。

審査まで、あと僅かの稽古回数です。
頑張っていきましょう!

その頑張りが、今後の心と体の強さにつながります!!

空手には、心と体を強くする要素がたくさんあります。

・強くなりたい
・心と体を鍛えたい
・体力をつけたい
・健康的な体になりたい
・忍耐力を点けたい
・護身術を身につけたい

空手を通して強い心と体を養いましょう!

最初はみんな初心者!

少年部・一般部ともに、ただいま新規会員募集中!!

新規入会キャンペーンあります!

なら


入会金無料!!

無料体験受付中!!

【水曜日】 19時~20時30分
      開始時間は少年部・一般部一緒で、少年部は20時(19時~20時)で終了いたします。
【土曜日】 18時30分~20時
      少年部・一般部合同です。

場所:福岡市城南区樋井川6丁目13-31 横内ビル1階「ビー・フィットネスジム」内
電話:092-871-2082(酒庫なりよし)
 
詳しくはホームページを御覧ください。
福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、
福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原
にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ!!

無料駐車場あります

#初心者 #未経験者 #空手 #女性 #ダイエット #シェイプアップ #メンタル強化
#レディース空手 #おやじ空手 #体力向上 #壮年 #シニア #健康



# by jonan-karate | 2026-01-29 11:56 | フルコンタクト空手 | Comments(0)

こんにちは、福岡市城南区樋井川にある空手教室の城南カラテスクールです。

寒い日が続きますね。
体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

先週土曜日の城南カラテスクールは、来月の昇級審査に向けて基本・移動・型を中心に行いました。
みんさん、大体の動きはできていますね。
あとは細かい手足の動作と呼吸の使い方ですね。

その後は蹴りと突きの階段を5階まで行い、最後はビッグミットで通常の稽古は終了し、掃除と挨拶を終えた後に居残りメンバーで組手の稽古を行いました。


居残り組手稽古で強く優しく!_a0425431_13044401.jpg

居残り組手稽古で強く優しく!_a0425431_13043581.jpg

一般部の審査には組手があります。
少ない時間ですが、頑張っていきましょう!

その頑張りが、今後の心と体の強さにつながります!!

空手には、心と体を強くする要素がたくさんあります。

・強くなりたい
・心と体を鍛えたい
・体力をつけたい
・健康的な体になりたい
・忍耐力を点けたい
・護身術を身につけたい

空手を通して強い心と体を養いましょう!

最初はみんな初心者!

少年部・一般部ともに、ただいま新規会員募集中!!

新規入会キャンペーンあります!

なら


入会金無料!!

無料体験受付中!!

【水曜日】 19時~20時30分
      開始時間は少年部・一般部一緒で、少年部は20時(19時~20時)で終了いたします。
【土曜日】 18時30分~20時
      少年部・一般部合同です。

場所:福岡市城南区樋井川6丁目13-31 横内ビル1階「ビー・フィットネスジム」内
電話:092-871-2082(酒庫なりよし)
 
詳しくはホームページを御覧ください。
福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、
福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原
にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ!!

無料駐車場あります

#初心者 #未経験者 #空手 #女性 #ダイエット #シェイプアップ #メンタル強化
#レディース空手 #おやじ空手 #体力向上 #壮年 #シニア #健康



# by jonan-karate | 2026-01-27 13:06 | フルコンタクト空手 | Comments(0)